¿Qué tan dueño soy de mi placer?

* Cynthia Alvarado. Psicóloga con Maestría en Terapia Breve. ¿El título suena bastante llamativo no? Si la entrada del blog se llamara  5 tips para disfrutar tu vida con placer, seguramente más personas hubieran entrado sin dudarlo (no te preocupes más abajo si encontrarás los tips). El hablar de placer no solo implica el sexual, […]

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Cómo elegir una buena pareja

*Betty Galván es Psicóloga Cognitivo-Conductual En el tiempo que vivimos muchas de nuestras dudas las resolvemos buscando en internet desde cómo hacer de manera correcta una pasta con una receta italiana hasta cómo elegir pareja; por cierto si intentamos que Google nos de la respuesta a la interrogante, el buscador nos ofrece casi 24 millones […]

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La vida después de romper con tu pareja

*Betty Galván es Psicóloga Cognitivo-Conductual Desde siempre existen dos grandes musas para todo artista, que a lo largo de la historia han inspirado grandes obras tanto literarias y musicales. Como Ana Karenina,  la muy conocida Romeo y Julieta, la controversial Lolita, pasando hasta el ámbito musical donde Agustín Lara que por amor a Maria Felix […]

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6 tips para ser más saludables en 2018

* Betty Galván.  Psicóloga Cognitivo Conductual Antes de empezar quiero hacerte una felicitación especial, ya que si le diste click a este artículo quiere decir que te interesa tu bienestar y ese es el primer paso para lograrlo. La cena de fin de año no sólo se trata de festejar por un año más, la […]

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Guía para actuar ante el Bullying

* Sarah Russek es psicóloga y terapeuta cognitivo-conductual En en el post pasado, Liz Basañez escribió acerca de los orígenes del Bullying; en esta ocasión abordaré varios consejos para superar esta situación, ya sea como papás o hijos. Si eres un papá, es importante que sepas que el abrir la comunicación y mostrar el apoyo que […]

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Bullying ¿se nace o se hace?

Los humanos somos seres complejos y únicos. Cada persona puede ser un sujeto digno de estudios, ya que a través del día a día, con el conjunto creencias, formación cultural a nivel familiar y social nos hacen irrepetibles; el vivir las mismas experiencias no implica los mismos resultados, por lo cual cada caso es totalmente […]

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Aprendiendo a poner límites a nuestros hijos

Por un momento, pretende que eres el director o directora de una superproducción de Hollywood con los actores del momento, así que vamos a visualizar el siguiente escenario: la locación, puede ser el supermercado, alguna tienda departamental o un cine; los actores, unos padres de familia y un niño; los extras, varias personas aglomeradas en […]

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